SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec mass xxl

  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie Płatki owsiane z mlekiem + garść Bakali (100g) Omlet z 2-3 Jajek 2 Banany Śniadanie 2 Kalafior Ryz brązowy 100g Oliwa z oliwek 2-3 łyżki 3-4 Jajka Posiłek 3 Pierś z kurczaka Owoce warzywa - 2 Banany Oliwa z oliwek 3-4 łyżki Surówka warzywno - owocowa Kasza 100g Obiad Owoce i warzywa - 2 banany Ryz brązowy 100g Sałata Oliwa z oliwek 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2009-06-19 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainier??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co tu polecac wybor jest bardzo duzy polecam gainer2 vitalmax,monster mass bx,super mass hi-tec,massive gainer activita, mass xxl trec jakies dziwne ograniczenie cenowo-ilosciowe sobie pstawiles..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2007-04-26 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass, monster mass, mass xxl i pamietaj ze jedna porcja Nitrobolonu 2 to 15 gram a nie 5 tak jak trec napisał Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 18:29:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-01-12 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy: Trec BCAA, Mass XXL, Omega 3, Nitrobolon 2, Monohydrant. Jak to wszystko najefektywniej polaczyc? Myslalem nad taka kombinacja: Omega 3 do kazdego posilku z wyjatkiem posilkow okolo treningowych 3kaps. DT: - po przebudzeniu: 5g mono - przed treningiem: 20g nitro, BCAA - po treningu: 10g nitro, BCAA, Gainer i nie wiem czy dawac tez [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 09:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli braki w diecie to tak : białko : matrix / whey kaizena /ultimate protein trec /sp80 olimp -obojętnie kreatyna : mono vitalmaxa 500g zielona możesz dokupić BCAA xtra ale niewiem czy w przypadku kolegi ma to sens ew. gainer jesli brakuje kalorii : mutant mass / mass xxl / monster mass itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-05-24 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bratus3 Generalnie produkty Olimp oraz Trec kupuję za cenę hurtową, więc nie wychodzi mnie tak tragicznie. Ten zestaw kosztowałby w granicach 400PLN, a zapłaciłem 250. Jakościowo z recenzji wielu znajomych, te preparaty działały wyśmienicie. Następne cykle jednak spróbuję się poradzić tutaj. Zobaczymy jak się Mass XXL w diecie sprawdzi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!

    Post
    Trening w domu

    [...] nieokreslona sprzed HST;) reka okolo 37,5 tyle pamietam;) dieta jest suple xpand(od poltorej tygodnia) na czczo i przed treningiem, mass xxl po pracy 50g, hmb(od poczatku) trec na czczo, po treningu, przed snem dieta 6 posilkow w ciagle zmieniajacej sie kolejnosci ze wzgledu na rozne godziny pracy treningu do tego studia zaoczne 1. platki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2008-03-04 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym Mass Xxl Trec była miarka (podziękować) i jest tam napisane 50 cc i chciałbym się zapytać ile to gramów? 35? Póki co skorzystałem z łyżki stołowej i 7 łyżek wsypałem i wymieszałem z WODĄ, mam pytanie, czy może być z mlekiem? ( btw przepyyyszny smak truskawkowy) Okej, ogarnąłem temat 3 x 50 cc = 70 gr, czy można z mlekiem rozpuścić czy to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 RAZEM: 15,8/15,3/2,8/212,5 Razem w calej diecie: B:162,3 T:107.04 W:429,18 Kcal:3261,2 Zapotrzebowanie : B:103,8 T: 122 W :304 kcal : 2550 Do tego kupie sobie Omega-3 i preparat witaminowy i jakiegos gainera i bede nim uzupelnial posilki bo nei zawsze wszystkie bede mogl jesc.Chyba kupie mass xxl trec`a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Profi Whey Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak, jak poprzednicy w zależności od braków w diecie. Ja stosowałem porcje po ok. 50-100g na godzinę przed treningiem i bezpośrednio po treningu, a w dni nietreningowe 1 porcję pomiędzy posiłkami. Weź też pod uwagę, że Profi Whey Mass jest bulkiem (stosunek węglowodanów do białka 1:1) i jest odpowiedni dla endomorfików lub mezomorfików. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2004-10-28 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki - wezmę jednak Olimp Multiple Sport, bo cena wciąż przyzwoita, a skład bogatszy. Carbo - myślałem nad Trec Max Carb, bo ma wapń, potas, magnez w składzie, ale Carboplus też wygląda ciekawie, bo ma te kilka gram leucyny. Gainer - Mass Activator to chyba strzał w dziesiątkę, bo nie widzę dla niego alternatywy za rozsądne pieniądze. Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2012-07-02 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem o co tyle gadania że niby duże porcje (260g) przecież wszystkie gainery mają podobne dawkowanie a jedyna w tym różnica to że skład jest podany na 100g np mass xxl trec'a ma od 150g do 280g dziennego spożycia albo gain fast universala 229g poza tym to jest tylko gainer więc można podzielić na mniejsze porcje zależnie od potrzeb pzdr

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja.. Gainery ! Który... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hitec Nutrition Master Mass Hitec Nutrition Whey Mass Gain Trec Nutrition Mass XXL OK Jeszcze GAIN BOLIC dobry

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-09-27 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tych gainerach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie !!! Biogenix ??!! Dajcie spokój. Toż to chałtura. Biogenix jest odłamem Olimpu i korzysta z tych samych źródeł surowców, ma tę samą linię produkcyjną, a w wielu przypadkach po prostu daje tylko swoje opakowanie do produktów Olimpu !!! Nie mówię, że Olimp jest zły (bo nawet się poprawił przez ostatnie 2 lata), ale jakościowo do oryginalnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2006-08-31 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy lepiej kupić Mass Gain? MASS XXL firmy TREC czy Whey Mass Gain Hi-Tec'a ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2004-10-21 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy nitro2?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta oczywiscie + ciężki trening do tego zestawu (tj.2x nitro2) jeszcze byla MASS xxl (trec) glutamina (trec) i 3d protein (trec).Wydalem wuchte siana a efekty porównywalne do cyklu creapure micronized creatine Olimpa (tylko to) jakis rok temu za 50 zl... Po prostu w tej chwili nie wierze w Treca , dla mnie to sciema a nie jakosc,a Universal jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-01-18 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREMASS czy KREATYNKA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak poprzednicy lepiej i taniej wyjdzie jesli sam stworzysz sobie "creamass" kupujac odzielnie: kreatyne (Creapure Trec, Creeapure Olimp)* Gainer (Mass XXl Trec ,MCT Olimp)* oraz bialko (WPC Trec, Natural WPC OLIMP)* i poprostu wymieszaj to. *Kupujac suplementy zwroc uwage na te propozycje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-04-28 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki po to są właśnie, aby uzupełniać nimi braki dietetyczne w momencie braku możliwości zjedzenia normalnego posiłku - wspomagamy się wygodnym i szybkim szejkiem przy takiej budowie i przemianie materii polecałbym bardziej jakiegoś dobrego gainera (np. Mutant Mass z PVL, albo Mass XXL z Trec'a) co do witamin masz aktywny tryb życia - celuj w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-07-09 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer737 czy Solid mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że na taka odpowiedż nie czekałeś , ale ani ganer 737 ani ten solid mass nie cieszą sie za dobrą renomą (o solid massie prawie nic nie slyszałem) ani dobrą jakością, jedynie cena jest tu przystępna ale nie o to tu do końca chodzi Zdecydowanie radze Ci dołożyć pare PLNów i kupić MAGNUM'a lub MASS XXl z TREC'a, będzie to zdecydowanie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16496 Data: 2006-09-20 16:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tested AAKG: Vitalmax 3000 Pobudzacze przedtreningowe (stack): Nox pump Dorian Yates L-glutamina: nie mam zdania BCAA: Pure BCAA sfd Witaminy: Hi-Tec vitamin A-Z Mono: sfd pure creatine Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: xpand Gainer (dla zamożniejszych): Mass XXL Gainer (dla mniej zamożnych): nie mam zdania Spalacze tłuszczu: Clenburexin II

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15517 Data: 2011-09-24 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)